月別アーカイブ：2024年12月

ソフトテニスの試合で緊張して思うように打てず悩んでいませんか？ それはもしかするとイップスという運動障害かもしれません。 僕は18年間、試合でフォアハンドの感覚が無くなることに悩んでいましたが、それが ...

みなさんはソフトテニスで身体の感覚がなくなるイップスに苦しんだ経験はありませんか？ 僕は中学の時にイップスを発症しそれから約10年苦しんできました。(ブランク期間は除く) 昨年ソフトテニスを再開したこ ...

ソフトテニスラケットのガットを張り替えたいけど どんなガットを選べばいいのか？ ガットのテンションはどれくらいにしたらいいのか？ 縦と横のテンションは変えた方が良いのか？ など分からないことが多いです ...